健康関連
腰痛 クッション
腰痛が悪化してしまい、座るのもベットから起きるのも辛くなってしまいました。そこで骨盤クッションを試したところ、長時間椅子に座っていても腰痛がなくなり、楽になりました。骨盤サポーターも使っていますが、会社では付けたくないので骨盤クッションを重宝してます。
便秘 サプリメント
便秘サプリメントでお腹がスッキリすると仕事にも集中できるし、なんといっても体重が軽くなりポッコリとした下腹が引っ込むのが嬉しいです。私の場合、便秘がちな体質なので、ちょっと気を許すと便秘になってしまいます。なので便秘サプリメントで解消してます。
高麗人参濃縮液
高麗人参は飲みにくいことでも有名？ですね。もっと飲みやすければ続けるのにという人も多いと思います。そんな場合は高麗人参濃縮液という濃縮タイプの商品があるので、これをコーヒーなんかで割って飲めば、すごく飲みやすくなります。私もこの方法で続けています。
おいしい水 宅配
ウォーターサーバーをレンタルして水の宅配を利用しれば、おいしい水が手に入ります。毎日重たい水をスーパーやコンビニで買うよりも水の宅配を使えば配送してくれます。会社によって異なるなりますが、通常は送料無料です。かなり便利なので重宝してます。
吃音 克服
どもりを克服したくて、あるトレーニング方法を実践してみまところ、どもりが治りました。私の場合、もともと吃音があったわけじゃなく、人の真似をしていたらいつの間にかクセが付いてしまったんです。それが、このトレーニングにより最初の１ヶ月で変わってきました。
身体を温める
いままで外出する際には、身体を温めるためにカイロを体に貼り付けていました。でもこれだと毎回大変ですよね。しかも局所的にしか温めることができません。ところが、女性専用のハーブカイロというのがあって、ナプキンで温めるという方法があるんです。